Személyi edző Budapesten, Újpesten
Nagy Réka
Személyi edző | WABBA Világbajnok | 4x WBPF Magyar bajnok
Világbajnoki tapasztalattal, személyre szabott figyelemmel segítek abban, hogy erősebb, formásabb és magabiztosabb legyél az edzőteremben.
- Helyszín
- 4% Fitness Spirit
- Cím
- 1043 Budapest, Pozsonyi utca 17.
Bemutatkozás
Szia, Nagy Réka vagyok
Személyi edzőként abban segítek, hogy biztonságosan, tudatosan és személyre szabottan fejlődj.
A sport régóta az életem része. Korábban fitness versenyzőként több hazai és nemzetközi eredményt értem el, köztük WABBA világbajnoki címet, négyszeres WBPF magyar bajnoki címet és Fitparádé győzelmet.
Edzőként fontos számomra, hogy ne sablonprogramot kapj, hanem olyan figyelmet és támogatást, amely hozzád, a céljaidhoz és az aktuális állapotodhoz igazodik.
Eredmények
Versenyzői tapasztalatból épített edzői szemlélet
A versenyzői múlt megtanított arra, hogy a fejlődéshez tudatos munka, kitartás és jól felépített rendszer kell. Ezt a szemléletet viszem tovább a személyi edzéseken is.
4x WBPF Magyar bajnok
Fitparádé győztes
Bikini fitness versenyzői múlt
Személyi edzés
Személyi edzés Rékával
Az edzések során abban segítek, hogy magabiztosabban mozogj az edzőteremben, helyesen végezd a gyakorlatokat, és követhető rendszerben haladj a céljaid felé.
Biztonságos alapok
Gyakorlatok helyes kivitelezése, gépbeállítások és fokozatos terhelés.
Rád szabott haladás
Az edzést a céljaidhoz, állapotodhoz és terhelhetőségedhez igazítjuk.
Forma és erő
Alakformálás, erősítés, izomtónus fejlesztése és edzőtermi magabiztosság.
Kinek ajánlott?
Neked ajánlom, ha
- szeretnél elkezdeni edzeni, de nem tudod, hogyan indulj,
- bizonytalan vagy az edzőtermi gépek használatában,
- formásabb, erősebb, tónusosabb testet szeretnél,
- fontos neked a személyes figyelem,
- tapasztalt, versenymúlttal rendelkező edzőt keresel,
- nem sablonprogramot, hanem rád szabott edzést szeretnél.
Sporton túl
A sport számomra életforma
A fitness mellett régóta fontos számomra a lovaglás, korábban úsztam is, és nagyon szeretem a kutyákat.
Hiszek abban, hogy az aktív életmód nemcsak a testet formálja, hanem önbizalmat, energiát és stabilitást is ad a mindennapokban.
Helyszín
Személyi edzések helyszíne
4% Fitness Spirit
1043 Budapest, Pozsonyi utca 17.
Időpont egyeztetéshez írj üzenetet, és megbeszéljük, milyen céllal szeretnél elindulni.
KapcsolatfelvételKapcsolat
Kérj időpontot személyi edzésre
Írj pár mondatot arról, milyen céllal szeretnél edzeni, és Réka segít megtalálni a megfelelő indulást.